Evo pilates basa en una sola clase combinando pilates máquinas, Fitness, entrenamiento funcional y aeróbico, escogiendo lo mejor de cada disciplina y mezclándolas entre ellas, siempre basado en una correcta realización de los ejercicios y los principios del método Pilates; centralización o centro, concentración, respiración, control, precisión y fluidez en el movimiento. Todos estos principios de pilates se adaptan a la realización de ejercicios de Fitness consiguiendo así un método que se adapta a las necesidades de cada cliente.